いーーじーーとーーーーーーん！！

理由あって、朝のワークアウトがウォーク＆ランからウォーキングのみになりました。
かば夫の加齢による腰痛の悪化なんだけど。

なので、ずっと欲しかったEASYTONE買いました。
せっかくなのでNEWモデルのイージートーン　プラス　ヴァイブってやつ。

普段でも履けるように黒を選んだらABCではちょうど私のサイズが九州には1足もないって言われて、徳山から取り寄せてもらいました。

走るならRUNTONEって言うのがあるんだけど、効果からいうとウォーキング用の方が高いんだって。
だけど、EASYTONEで走るとクッションが駄目になるのでやめてくださいって言われちゃった。

とりあえず、月～金曜日の早朝(5時)はこれで効果的なウォーキングをして、休日はいつものランニングシューズで走ろうという計画。

なので、明日の朝が待ちきれんっ！と思っていたのに、そこはスッピー、さすがに雨女。
明日は雨の予報。ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｶﾞｰﾝ!!

徳山からの箱入り娘が早く活躍する日を願うばかりです。